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Bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
moins de 10 % de matières grasses, préparé, moyenne
163
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides0 g
Lipides4,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 163 kcal —
- Protéines 30 g 60%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,7 g 6%
- Acides gras saturés 1,5 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 60 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 76 g | 0 g | 12 g |
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- Boeuf gras crugras, cru627 kcal / 100 g
- Porc<10 % de matières grasses, préparé, moyen158 kcal / 100 g
- Viandecrue, moins de 5 % de matières grasses, hors foie113 kcal / 100 g
- Veau<5 % de matières grasses, cru, moyen105 kcal / 100 g
- Boeuf haché maigre crumaigre, cru207 kcal / 100 g
- Graisse de bœufmoyenne, cuite533 kcal / 100 g
Questions sur : Bœuf
Combien de calories dans 100 g de bœuf ?
100 g de bœuf : 163 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bœuf ?
50 g de bœuf : 82 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bœuf ?
150 g de bœuf : 245 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bœuf ?
200 g de bœuf : 326 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bœuf ?
250 g de bœuf : 408 kcal, 76 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1665 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
