Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Blanc de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

maigre, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides0,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	98	23 g	0,8 g
50 g	50 g	49	11 g	0,4 g
150 g	150 g	147	34 g	1,2 g
200 g	200 g	196	45 g	1,6 g
250 g	250 g	245	56 g	2 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de poulet ?

100 g de blanc de poulet : 98 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de poulet ?

50 g de blanc de poulet : 49 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de poulet ?

150 g de blanc de poulet : 147 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de poulet ?

200 g de blanc de poulet : 196 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de poulet ?

250 g de blanc de poulet : 245 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.

Source : ausnut F002594 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues