Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits sandwich au beurre de cacahuète
Calories et valeurs nutritionnelles
type sandwich, fourrés au beurre d'arachide, allégés en graisse
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 437 kcal —
- Protéines 8.3 g 17%
- Glucides 60.7 g 22%
- Lipides 16.7 g 21%
- Acides gras saturés 2.8 g 14%
- Fibres 2.8 g 10%
- Sucres 11.1 g —
- Sodium 639 mg 28%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1.9 mg 12%
- Vitamine K 3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.45 mg 38%
- Riboflavine (B2) 0.3 mg 23%
- Niacine (B3) 4.7 mg 29%
- Acide pantothénique (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Folates (B9) 111 µg 28%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 13.1 mg 2%
Minéraux
- Calcium 0 mg 0%
- Fer 3 mg 17%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 97 mg 8%
- Potassium 122 mg 3%
- Zinc 0.67 mg 6%
- Cuivre 0.13 mg 14%
- Sélénium 19.5 µg 35%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 8.3 g | 60.7 g | 16.7 g |
| 1 portion | 36 g | 157 | 3 g | 21.8 g | 6 g |
| 2 portions | 72 g | 315 | 6 g | 43.7 g | 12 g |
| ½ portion | 18 g | 79 | 1.5 g | 10.9 g | 3 g |
| 3 portions | 108 g | 472 | 9 g | 65.5 g | 18 g |
| 4 portions | 144 g | 629 | 12 g | 87.4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4.2 g | 30.3 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 12.5 g | 91 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 16.7 g | 121.4 g | 33.3 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 20.8 g | 151.7 g | 41.7 g |
Questions sur : Biscuits sandwich au beurre de cacahuète
Combien de calories dans 100 g de biscuits sandwich au beurre de cacahuète ?
100 g de biscuits sandwich au beurre de cacahuète : 437 kcal, 8.3 g de protéines, 60.7 g de glucides et 16.7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (36 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète ?
1 portion (36 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète : 157 kcal, 3 g de protéines, 21.8 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (72 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète ?
2 portions (72 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète : 315 kcal, 6 g de protéines, 43.7 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (18 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète ?
½ portion (18 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète : 79 kcal, 1.5 g de protéines, 10.9 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (108 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète ?
3 portions (108 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète : 472 kcal, 9 g de protéines, 65.5 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (144 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète ?
4 portions (144 g) de biscuits sandwich au beurre de cacahuète : 629 kcal, 12 g de protéines, 87.4 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits sandwich au beurre de cacahuète ?
50 g de biscuits sandwich au beurre de cacahuète : 219 kcal, 4.2 g de protéines, 30.3 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits sandwich au beurre de cacahuète ?
150 g de biscuits sandwich au beurre de cacahuète : 656 kcal, 12.5 g de protéines, 91 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171848 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues