Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits apéritifs au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
type sandwich fourré au beurre d'arachide
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 496 kcal —
- Protéines 12.4 g 25%
- Glucides 53.3 g 19%
- Lipides 25.1 g 32%
- Acides gras saturés 4.4 g 22%
- Fibres 3.4 g 12%
- Sucres 7 g —
- Sodium 829 mg 36%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2.4 mg 16%
- Vitamine K 12 µg 10%
- Thiamine (B1) 0.55 mg 46%
- Riboflavine (B2) 0.29 mg 23%
- Niacine (B3) 5.8 mg 36%
- Acide pantothénique (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Folates (B9) 94 µg 24%
- Vitamine B12 0.28 µg 12%
- Choline 24.7 mg 4%
Minéraux
- Calcium 50 mg 4%
- Fer 2.7 mg 15%
- Magnésium 56 mg 13%
- Phosphore 268 mg 21%
- Potassium 218 mg 5%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0.3 mg 34%
- Manganèse 0.82 mg 36%
- Sélénium 8.2 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 12.4 g | 53.3 g | 25.1 g |
| 1 portion | 14.2 g | 70 | 1.8 g | 7.6 g | 3.6 g |
| 2 portions | 28.4 g | 141 | 3.5 g | 15.1 g | 7.1 g |
| ½ portion | 7.1 g | 35 | 0.9 g | 3.8 g | 1.8 g |
| 3 portions | 42.6 g | 211 | 5.3 g | 22.7 g | 10.7 g |
| 4 portions | 56.8 g | 282 | 7 g | 30.3 g | 14.3 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 6.2 g | 26.7 g | 12.6 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 18.6 g | 80 g | 37.7 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 24.8 g | 106.7 g | 50.2 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 31 g | 133.4 g | 62.8 g |
Questions sur : Biscuits apéritifs au fromage
Combien de calories dans 100 g de biscuits apéritifs au fromage ?
100 g de biscuits apéritifs au fromage : 496 kcal, 12.4 g de protéines, 53.3 g de glucides et 25.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (14.2 g) de biscuits apéritifs au fromage ?
1 portion (14.2 g) de biscuits apéritifs au fromage : 70 kcal, 1.8 g de protéines, 7.6 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (28.4 g) de biscuits apéritifs au fromage ?
2 portions (28.4 g) de biscuits apéritifs au fromage : 141 kcal, 3.5 g de protéines, 15.1 g de glucides et 7.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7.1 g) de biscuits apéritifs au fromage ?
½ portion (7.1 g) de biscuits apéritifs au fromage : 35 kcal, 0.9 g de protéines, 3.8 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (42.6 g) de biscuits apéritifs au fromage ?
3 portions (42.6 g) de biscuits apéritifs au fromage : 211 kcal, 5.3 g de protéines, 22.7 g de glucides et 10.7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (56.8 g) de biscuits apéritifs au fromage ?
4 portions (56.8 g) de biscuits apéritifs au fromage : 282 kcal, 7 g de protéines, 30.3 g de glucides et 14.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits apéritifs au fromage ?
50 g de biscuits apéritifs au fromage : 248 kcal, 6.2 g de protéines, 26.7 g de glucides et 12.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits apéritifs au fromage ?
150 g de biscuits apéritifs au fromage : 744 kcal, 18.6 g de protéines, 80 g de glucides et 37.7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174976 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues