Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ail

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelé, bouilli

111

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,9 g

Glucides3 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	111	6,9 g	3 g	0,5 g
50 g	50 g	56	3,4 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	167	10 g	4,5 g	0,7 g
200 g	200 g	222	14 g	6 g	1 g
250 g	250 g	278	17 g	7,5 g	1,2 g

Combien de calories dans 100 g d’ail ?

100 g d’ail : 111 kcal, 6,9 g de protéines, 3 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ail ?

50 g d’ail : 56 kcal, 3,4 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ail ?

150 g d’ail : 167 kcal, 10 g de protéines, 4,5 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ail ?

200 g d’ail : 222 kcal, 14 g de protéines, 6 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ail ?

250 g d’ail : 278 kcal, 17 g de protéines, 7,5 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G490232 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues