Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Ail
Calories et valeurs nutritionnelles
braisé sans matière grasse
122
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,5 g
Glucides4 g
Lipides0,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 122 kcal —
- Protéines 7,5 g 15%
- Glucides 4 g 1%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 35 g 126%
- Sucres 2,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,5 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,7 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 10 g | 1,3 g |
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- Poireaubraisé sans matière grasse44 kcal / 100 g
- Tomatebraisée, sans matière grasse27 kcal / 100 g
- Carottebraisée sans matière grasse48 kcal / 100 g
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Questions sur : Ail
Combien de calories dans 100 g d’ail ?
100 g d’ail : 122 kcal, 7,5 g de protéines, 4 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’ail ?
50 g d’ail : 61 kcal, 3,7 g de protéines, 2 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’ail ?
150 g d’ail : 183 kcal, 11 g de protéines, 6 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’ail ?
200 g d’ail : 244 kcal, 15 g de protéines, 8 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’ail ?
250 g d’ail : 305 kcal, 19 g de protéines, 10 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G490042 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
