Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ail

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit sans matière grasse

127

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,6 g

Glucides24 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	127	5,6 g	24 g	0,3 g
50 g	50 g	64	2,8 g	12 g	0,2 g
150 g	150 g	191	8,4 g	36 g	0,5 g
200 g	200 g	254	11 g	48 g	0,6 g
250 g	250 g	318	14 g	60 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g d’ail ?

100 g d’ail : 127 kcal, 5,6 g de protéines, 24 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ail ?

50 g d’ail : 64 kcal, 2,8 g de protéines, 12 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ail ?

150 g d’ail : 191 kcal, 8,4 g de protéines, 36 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ail ?

200 g d’ail : 254 kcal, 11 g de protéines, 48 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ail ?

250 g d’ail : 318 kcal, 14 g de protéines, 60 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 5330 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues