Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ail

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit sans matière grasse

127

calorieskcal pour 100 g

Protéines5.6 g

Glucides23.8 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	127	5.6 g	23.8 g	0.3 g
50 g	50 g	64	2.8 g	11.9 g	0.2 g
150 g	150 g	191	8.4 g	35.7 g	0.5 g
200 g	200 g	254	11.2 g	47.6 g	0.6 g
250 g	250 g	318	14 g	59.5 g	0.8 g

Combien de calories dans 100 g d’ail ?

100 g d’ail : 127 kcal, 5.6 g de protéines, 23.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ail ?

50 g d’ail : 64 kcal, 2.8 g de protéines, 11.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ail ?

150 g d’ail : 191 kcal, 8.4 g de protéines, 35.7 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ail ?

200 g d’ail : 254 kcal, 11.2 g de protéines, 47.6 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ail ?

250 g d’ail : 318 kcal, 14 g de protéines, 59.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 5330 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues