Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Oignon

Calories et valeurs nutritionnelles

braisé sans matière grasse

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides7,5 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	42	1,4 g	7,5 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,7 g	3,8 g	0,1 g
150 g	150 g	63	2,1 g	11 g	0,3 g
200 g	200 g	84	2,9 g	15 g	0,4 g
250 g	250 g	105	3,6 g	19 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g d’oignon ?

100 g d’oignon : 42 kcal, 1,4 g de protéines, 7,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’oignon ?

50 g d’oignon : 21 kcal, 0,7 g de protéines, 3,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’oignon ?

150 g d’oignon : 63 kcal, 2,1 g de protéines, 11 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’oignon ?

200 g d’oignon : 84 kcal, 2,9 g de protéines, 15 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’oignon ?

250 g d’oignon : 105 kcal, 3,6 g de protéines, 19 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G480142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues