Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, américain, haché, grillé
Calories et valeurs nutritionnelles
canadien, cuit
221
calorieskcal pour 100 g
Protéines27 g
Glucides0 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 221 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 5,6 g 28%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 216 mg 9%
- Cholestérol 70,5 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,14 mg 1%
- Vitamine K 5,3 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,6 mg 46%
- Niacine (B3) 6,3 mg 40%
- Acide pantothénique (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamine B6 0,34 mg 20%
- Folates (B9) 35 µg 9%
- Vitamine B12 5,3 µg 220%
Minéraux
- Calcium 19,7 mg 2%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 201 mg 16%
- Potassium 367 mg 8%
- Zinc 4,7 mg 42%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 27,7 µg 50%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 27 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 14 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 41 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 54 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 68 g | 0 g | 31 g |
Aliments similaires
- Agneau hachécru218 kcal / 100 g
- Agneau canadien coupes diverses maigre et gras 3mm cuitcanadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit271 kcal / 100 g
- Veau hachécuit, grillé172 kcal / 100 g
- Gibier viande de chevreuil haché cuit grillé au poêloncuit, poêlé187 kcal / 100 g
- Bœuf hachéhaché, teneur en matières grasses non spécifiée, cuit240 kcal / 100 g
- Veau haché grillégrillé172 kcal / 100 g
- Boeuf steak haché cuitcuit (aliment moyen)229 kcal / 100 g
- Viande de cerf hachéecru157 kcal / 100 g
- Viande de bison hachéeBison, haché, nourri à l'herbe, cru146 kcal / 100 g
- Gibier viande wapiti haché cuit grillé au poêloncuit, poêlé193 kcal / 100 g
Questions sur : Agneau, américain, haché, grillé
Combien de calories dans 100 g d’agneau, américain, haché, grillé ?
100 g d’agneau, américain, haché, grillé : 221 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, américain, haché, grillé ?
50 g d’agneau, américain, haché, grillé : 111 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, américain, haché, grillé ?
150 g d’agneau, américain, haché, grillé : 332 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, américain, haché, grillé ?
200 g d’agneau, américain, haché, grillé : 442 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, américain, haché, grillé ?
250 g d’agneau, américain, haché, grillé : 553 kcal, 68 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3640 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
