Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit
Calories et valeurs nutritionnelles
canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 271 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 6,3 g 32%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 86,7 mg 4%
- Cholestérol 70,7 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4,4 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 6,2 mg 39%
- Acide pantothénique (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 32 µg 8%
- Vitamine B12 2,4 µg 99%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 193 mg 15%
- Potassium 332 mg 7%
- Zinc 4,7 mg 43%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 27,2 µg 49%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 41 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 54 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 68 g | 0 g | 36 g |
Questions sur : Agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit
Combien de calories dans 100 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit ?
100 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit : 271 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit ?
50 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit : 136 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit ?
150 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit : 407 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit ?
200 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit : 542 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit ?
250 g d’agneau, canadien, coupes diverses, maigre et gras, 3mm (1/8), cuit : 678 kcal, 68 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4782 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues