Lo que hay en tu plato
Yogur
Calorías e información nutricional
mín. 10 % de grasa, con preparado de fruta, azucarado
150
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos15 g
Grasa8,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 150 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 8,2 g 10%
- Grasas saturadas 5,4 g 27%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 14 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3,5 g | 15 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,7 g | 7,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5,2 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 8,7 g | 37 g | 21 g |
Alimentos similares
- Yogur griego0 % de grasa51 kcal / 100 g
- Yogur natural10 % de grasa109 kcal / 100 g
- Yogur de saborescon fruta añadida, alto contenido de grasa (>5 %)115 kcal / 100 g
- Yogur bajo en grasamín. 1,5 % y máx. 1,8 % de grasa62 kcal / 100 g
- Yogur cremoso con frutas9 % de grasa130 kcal / 100 g
- Kéfirmínimo 10 % de grasa, con preparado de fruta, azucarado136 kcal / 100 g
- Yogur desnatado aromatizado sabor s/edesnatado, aromatizado sabor s/e64 kcal / 100 g
- Bebida de yogurmín. 3,5 % de grasa, con preparado de fruta, azucarado96 kcal / 100 g
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Preguntas sobre yogur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur?
100 g de yogur: 150 kcal, 3,5 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur?
50 g de yogur: 75 kcal, 1,7 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur?
150 g de yogur: 225 kcal, 5,2 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur?
200 g de yogur: 300 kcal, 7 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur?
250 g de yogur: 375 kcal, 8,7 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) M241500 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
