Lo que hay en tu plato
Yogur natural
Calorías e información nutricional
10 % de grasa
109
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos5,2 g
Grasa8,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 109 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Hidratos de carbono 5,2 g 2%
- Grasas 8,3 g 11%
- Grasas saturadas 5,3 g 27%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3,6 g | 5,2 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,8 g | 2,6 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5,4 g | 7,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7,2 g | 10 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 9 g | 13 g | 21 g |
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Preguntas sobre yogur natural
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur natural?
100 g de yogur natural: 109 kcal, 3,6 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur natural?
50 g de yogur natural: 55 kcal, 1,8 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur natural?
150 g de yogur natural: 164 kcal, 5,4 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur natural?
200 g de yogur natural: 218 kcal, 7,2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur natural?
250 g de yogur natural: 273 kcal, 9 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: slv 6113 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
