Lo que hay en tu plato
Yogur natural
Calorías e información nutricional
3 % de grasa, enriquecido
56
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos4,5 g
Grasa2,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 56 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 4,5 g 2%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,4 g | 4,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,7 g | 2,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5,1 g | 6,8 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6,8 g | 9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 8,5 g | 11 g | 6,8 g |
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Preguntas sobre yogur natural
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur natural?
100 g de yogur natural: 56 kcal, 3,4 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur natural?
50 g de yogur natural: 28 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur natural?
150 g de yogur natural: 84 kcal, 5,1 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur natural?
200 g de yogur natural: 112 kcal, 6,8 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur natural?
250 g de yogur natural: 140 kcal, 8,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: slv 124 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
