Lo que hay en tu plato
Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 33 kcal —
- Proteínas 2.8 g 6%
- Hidratos de carbono 4.8 g 2%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 0.2 g 1%
- Azúcares 4.8 g —
- Sodio 40.8 mg 2%
- Colesterol 0.91 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1.4 µg 0%
- Vitamina C 2.3 mg 3%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0.08 mg 1%
- Vitamina K 0.53 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 0.12 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 4.6 µg 1%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
Minerales
- Calcio 110 mg 8%
- Hierro 0.07 mg 0%
- Magnesio 11.9 mg 3%
- Fósforo 83.4 mg 7%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 0.41 mg 4%
- Cobre 0.01 mg 2%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 2.5 µg 5%
- Yodo 13.8 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2.8 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.4 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4.3 g | 7.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 5.7 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7.1 g | 12 g | 0.3 g |
Preguntas sobre yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
100 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 33 kcal, 2.8 g de proteínas, 4.8 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
50 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 17 kcal, 1.4 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
150 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 50 kcal, 4.3 g de proteínas, 7.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
200 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 66 kcal, 5.7 g de proteínas, 9.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d?
250 g de yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, artificially sweetened, 1 ug vit. d: 83 kcal, 7.1 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32597 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra