Lo que hay en tu plato
Flavoured yoghurt
Calorías e información nutricional
fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d
44
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,8 g
Carbos6,5 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 44 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 6,5 g 2%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 6,1 g —
- Sodio 45,7 mg 2%
- Colesterol 1,1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,1 µg 0%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,39 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerales
- Calcio 125 mg 10%
- Hierro 0,08 mg 0%
- Magnesio 11,9 mg 3%
- Fósforo 83,9 mg 7%
- Potasio 176 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 2,5 µg 5%
- Yodo 13,8 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3,8 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,9 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5,8 g | 9,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 7,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 9,6 g | 16 g | 0,3 g |
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Preguntas sobre flavoured yoghurt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de flavoured yoghurt?
100 g de flavoured yoghurt: 44 kcal, 3,8 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de flavoured yoghurt?
50 g de flavoured yoghurt: 22 kcal, 1,9 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de flavoured yoghurt?
150 g de flavoured yoghurt: 66 kcal, 5,8 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de flavoured yoghurt?
200 g de flavoured yoghurt: 88 kcal, 7,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de flavoured yoghurt?
250 g de flavoured yoghurt: 110 kcal, 9,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32596 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
