Lo que hay en tu plato
tomillo seco
Calorías e información nutricional
seco
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 276 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 7,4 g 10%
- Grasas saturadas 2,7 g 14%
- Fibra 37 g 132%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 55 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 190 µg 21%
- Vitamina C 50 mg 56%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 7,5 mg 50%
- Vitamina K 1715 µg 1429%
- Tiamina (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamina B6 0,55 mg 32%
- Folato (B9) 274 µg 69%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 43,6 mg 8%
Minerales
- Calcio 1890 mg 145%
- Hierro 124 mg 687%
- Magnesio 220 mg 52%
- Fósforo 201 mg 16%
- Potasio 814 mg 17%
- Zinc 6,2 mg 56%
- Cobre 0,86 mg 96%
- Manganeso 7,9 mg 342%
- Selenio 4,6 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 9,1 g | 27 g | 7,4 g |
| 1 ración | 1 g | 3 | 0,1 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 2 raciones | 2 g | 6 | 0,2 g | 0,5 g | 0,1 g |
| ½ ración | 0,5 g | 1 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 3 raciones | 3 g | 8 | 0,3 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 4 raciones | 4 g | 11 | 0,4 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,6 g | 14 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 14 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 18 g | 54 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 23 g | 67 g | 19 g |
Preguntas sobre tomillo seco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tomillo seco?
100 g de tomillo seco: 276 kcal, 9,1 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (1 g) de tomillo seco?
1 ración (1 g) de tomillo seco: 3 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (2 g) de tomillo seco?
2 raciones (2 g) de tomillo seco: 6 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (0,5 g) de tomillo seco?
½ ración (0,5 g) de tomillo seco: 1 kcal, 0 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (3 g) de tomillo seco?
3 raciones (3 g) de tomillo seco: 8 kcal, 0,3 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (4 g) de tomillo seco?
4 raciones (4 g) de tomillo seco: 11 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tomillo seco?
50 g de tomillo seco: 138 kcal, 4,6 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tomillo seco?
150 g de tomillo seco: 414 kcal, 14 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170938 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra