Lo que hay en tu plato
Páncreas de cordero
Calorías e información nutricional
crudo
152
caloríaskcal por 100 g
Proteína14.8 g
Carbos0 g
Grasa9.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 152 kcal —
- Proteínas 14.8 g 30%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9.8 g 13%
- Grasas saturadas 4.4 g 22%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 75 mg 3%
- Colesterol 260 mg 87%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 18 mg 20%
- Vitamina E 0.44 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
- Niacina (B3) 3.7 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 6 µg 250%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 2.3 mg 13%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 400 mg 32%
- Potasio 420 mg 9%
- Zinc 1.9 mg 18%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 34.3 µg 62%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 14.8 g | 0 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 7.4 g | 0 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 22.3 g | 0 g | 14.7 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 29.7 g | 0 g | 19.6 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 37.1 g | 0 g | 24.6 g |
Preguntas sobre páncreas de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de páncreas de cordero?
100 g de páncreas de cordero: 152 kcal, 14.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de páncreas de cordero?
50 g de páncreas de cordero: 76 kcal, 7.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de páncreas de cordero?
150 g de páncreas de cordero: 228 kcal, 22.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de páncreas de cordero?
200 g de páncreas de cordero: 304 kcal, 29.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de páncreas de cordero?
250 g de páncreas de cordero: 380 kcal, 37.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24.6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3625 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra