Lo que hay en tu plato

Páncreas de cerdo

Calorías e información nutricional

crudo

199
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Grasa13 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 199 kcal —
  • Proteínas 19 g 37%
  • Hidratos de carbono 0 g 0%
  • Grasas 13 g 17%
  • Grasas saturadas 4,6 g 23%
  • Fibra 0 g 0%
  • Azúcares 0 g —
  • Sodio 44 mg 2%
  • Colesterol 193 mg 64%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 15,3 mg 17%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,46 mg 35%
  • Niacina (B3) 3,5 mg 22%
  • Ácido pantoténico (B5) 4,6 mg 91%
  • Vitamina B6 0,46 mg 27%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 16,4 µg 683%

Minerales

  • Calcio 11 mg 1%
  • Hierro 2,1 mg 12%
  • Magnesio 17 mg 4%
  • Fósforo 234 mg 19%
  • Potasio 197 mg 4%
  • Zinc 2,6 mg 24%
  • Cobre 0,09 mg 10%
  • Manganeso 0,16 mg 7%
  • Selenio 40,8 µg 74%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g19919 g0 g13 g
50 g50 g1009,3 g0 g6,6 g
150 g150 g29928 g0 g20 g
200 g200 g39837 g0 g27 g
250 g250 g49846 g0 g33 g

Preguntas sobre páncreas de cerdo

¿Cuántas calorías hay en 100 g de páncreas de cerdo?

100 g de páncreas de cerdo: 199 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de páncreas de cerdo?

50 g de páncreas de cerdo: 100 kcal, 9,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de páncreas de cerdo?

150 g de páncreas de cerdo: 299 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de páncreas de cerdo?

200 g de páncreas de cerdo: 398 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de páncreas de cerdo?

250 g de páncreas de cerdo: 498 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.

Fuente: Canadian Nutrient File 1849 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra