Lo que hay en tu plato
Páncreas de cordero
Calorías e información nutricional
estofado
234
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 234 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 6,8 g 34%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 52 mg 2%
- Colesterol 400 mg 133%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 20 mg 22%
- Vitamina E 0,68 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 5,5 µg 231%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 431 mg 34%
- Potasio 291 mg 6%
- Zinc 2,7 mg 24%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 64,8 µg 118%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 34 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 57 g | 0 g | 38 g |
Preguntas sobre páncreas de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de páncreas de cordero?
100 g de páncreas de cordero: 234 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de páncreas de cordero?
50 g de páncreas de cordero: 117 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de páncreas de cordero?
150 g de páncreas de cordero: 351 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de páncreas de cordero?
200 g de páncreas de cordero: 468 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de páncreas de cordero?
250 g de páncreas de cordero: 585 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3626 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra