Lo que hay en tu plato
Muslos de pollo guisados
Calorías e información nutricional
carne y piel
233
caloríaskcal por 100 g
Proteína21.5 g
Carbos0 g
Grasa16.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 233 kcal —
- Proteínas 21.5 g 43%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 16.3 g 21%
- Grasas saturadas 4.4 g 22%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 70 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 4.9 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 8 µg 2%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 15 µg 27%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 21.5 g | 0 g | 16.3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 10.8 g | 0 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 32.3 g | 0 g | 24.5 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 43 g | 0 g | 32.6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 53.8 g | 0 g | 40.8 g |
Preguntas sobre muslos de pollo guisados
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslos de pollo guisados?
100 g de muslos de pollo guisados: 233 kcal, 21.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslos de pollo guisados?
50 g de muslos de pollo guisados: 117 kcal, 10.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslos de pollo guisados?
150 g de muslos de pollo guisados: 350 kcal, 32.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslos de pollo guisados?
200 g de muslos de pollo guisados: 466 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muslos de pollo guisados?
250 g de muslos de pollo guisados: 583 kcal, 53.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-317 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra