Lo que hay en tu plato
Muslos de pollo guisados
Calorías e información nutricional
carne y piel
233
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Grasa16 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 233 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 16 g 21%
- Grasas saturadas 4,4 g 22%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 70 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 8 µg 2%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 15 µg 27%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 32 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 43 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 54 g | 0 g | 41 g |
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Preguntas sobre muslos de pollo guisados
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslos de pollo guisados?
100 g de muslos de pollo guisados: 233 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslos de pollo guisados?
50 g de muslos de pollo guisados: 117 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslos de pollo guisados?
150 g de muslos de pollo guisados: 350 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslos de pollo guisados?
200 g de muslos de pollo guisados: 466 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muslos de pollo guisados?
250 g de muslos de pollo guisados: 583 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-317 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
