Lo que hay en tu plato
Cuarto de ala de pollo
Calorías e información nutricional
guisado, carne y piel
210
caloríaskcal por 100 g
Proteína24.4 g
Carbos0 g
Grasa12.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 210 kcal —
- Proteínas 24.4 g 49%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 12.5 g 16%
- Grasas saturadas 3.5 g 18%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 60 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Ácido pantoténico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 6 µg 2%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0.6 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 230 mg 5%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 13 µg 24%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 24.4 g | 0 g | 12.5 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 12.2 g | 0 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 36.6 g | 0 g | 18.8 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 48.8 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 61 g | 0 g | 31.3 g |
Preguntas sobre cuarto de ala de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuarto de ala de pollo?
100 g de cuarto de ala de pollo: 210 kcal, 24.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuarto de ala de pollo?
50 g de cuarto de ala de pollo: 105 kcal, 12.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuarto de ala de pollo?
150 g de cuarto de ala de pollo: 315 kcal, 36.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cuarto de ala de pollo?
200 g de cuarto de ala de pollo: 420 kcal, 48.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cuarto de ala de pollo?
250 g de cuarto de ala de pollo: 525 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 31.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-321 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra