Lo que hay en tu plato
Melón amargo
Calorías e información nutricional
crudo
11
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,6 g
Carbos0,8 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 11 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Hidratos de carbono 0,8 g 0%
- Grasas 0,2 g 0%
- Fibra 2,6 g 9%
- Sodio 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 57 µg 6%
- Vitamina C 185 mg 206%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 48 mg 4%
- Potasio 330 mg 7%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,27 mg 30%
- Manganeso 0,3 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 1,6 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,8 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 2,4 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 3,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 4 g | 2 g | 0,5 g |
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Preguntas sobre melón amargo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de melón amargo?
100 g de melón amargo: 11 kcal, 1,6 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de melón amargo?
50 g de melón amargo: 6 kcal, 0,8 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de melón amargo?
150 g de melón amargo: 17 kcal, 2,4 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de melón amargo?
200 g de melón amargo: 22 kcal, 3,2 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de melón amargo?
250 g de melón amargo: 28 kcal, 4 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-252 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
