Lo que hay en tu plato
Maíz tierno baby
Calorías e información nutricional
hervido en agua sin sal
31
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.2 g
Carbos4.6 g
Grasa0.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 31 kcal —
- Proteínas 2.2 g 4%
- Hidratos de carbono 4.6 g 2%
- Grasas 0.6 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 2.4 g 9%
- Azúcares 3.8 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotina (B7) 1.5 µg 5%
- Folato (B9) 160 µg 40%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.25 mg 1%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 50 mg 4%
- Potasio 145 mg 3%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.3 mg 13%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2.2 g | 4.6 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.1 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3.3 g | 6.9 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4.4 g | 9.2 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5.5 g | 11.5 g | 1.5 g |
Preguntas sobre maíz tierno baby
¿Cuántas calorías hay en 100 g de maíz tierno baby?
100 g de maíz tierno baby: 31 kcal, 2.2 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de maíz tierno baby?
50 g de maíz tierno baby: 16 kcal, 1.1 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de maíz tierno baby?
150 g de maíz tierno baby: 47 kcal, 3.3 g de proteínas, 6.9 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de maíz tierno baby?
200 g de maíz tierno baby: 62 kcal, 4.4 g de proteínas, 9.2 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de maíz tierno baby?
250 g de maíz tierno baby: 78 kcal, 5.5 g de proteínas, 11.5 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-634 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra