Lo que hay en tu plato
Maíz tierno baby
Calorías e información nutricional
salteado en aceite de nabina
84
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,5 g
Carbos5,4 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 84 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Hidratos de carbono 5,4 g 2%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 4,5 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Biotina (B7) 1,8 µg 6%
- Folato (B9) 187 µg 47%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,29 mg 2%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,35 mg 15%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,5 g | 5,4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,3 g | 2,7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,8 g | 8,1 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 169 | 5 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 211 | 6,3 g | 14 g | 15 g |
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Preguntas sobre maíz tierno baby
¿Cuántas calorías hay en 100 g de maíz tierno baby?
100 g de maíz tierno baby: 84 kcal, 2,5 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de maíz tierno baby?
50 g de maíz tierno baby: 42 kcal, 1,3 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de maíz tierno baby?
150 g de maíz tierno baby: 126 kcal, 3,8 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de maíz tierno baby?
200 g de maíz tierno baby: 169 kcal, 5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de maíz tierno baby?
250 g de maíz tierno baby: 211 kcal, 6,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-635 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
