Lo que hay en tu plato
maíz dulce en mazorca congelado
Calorías e información nutricional
sin preparar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 98 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 3,8 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 7,2 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 0,68 mg 4%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potasio 294 mg 6%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 0,8 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,3 g | 21 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4,9 g | 31 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,6 g | 41 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 8,2 g | 52 g | 2 g |
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Preguntas sobre maíz dulce en mazorca congelado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de maíz dulce en mazorca congelado?
100 g de maíz dulce en mazorca congelado: 98 kcal, 3,3 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de maíz dulce en mazorca congelado?
50 g de maíz dulce en mazorca congelado: 49 kcal, 1,6 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de maíz dulce en mazorca congelado?
150 g de maíz dulce en mazorca congelado: 147 kcal, 4,9 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de maíz dulce en mazorca congelado?
200 g de maíz dulce en mazorca congelado: 196 kcal, 6,6 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de maíz dulce en mazorca congelado?
250 g de maíz dulce en mazorca congelado: 245 kcal, 8,2 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2393 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
