Lo que hay en tu plato
Maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca
Calorías e información nutricional
sin preparar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 98 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Hidratos de carbono 20.7 g 8%
- Grasas 0.8 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 2.8 g 10%
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 7.2 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folato (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 0.68 mg 4%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potasio 294 mg 6%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganeso 0.16 mg 7%
- Selenio 0.8 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3.3 g | 20.7 g | 0.8 g |
| 1 ración | 165 g | 162 | 5.4 g | 34.2 g | 1.3 g |
| 2 raciones | 330 g | 323 | 10.8 g | 68.3 g | 2.6 g |
| ½ ración | 82.5 g | 81 | 2.7 g | 17.1 g | 0.6 g |
| 3 raciones | 495 g | 485 | 16.2 g | 102.5 g | 3.9 g |
| 4 raciones | 660 g | 647 | 21.6 g | 136.6 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.6 g | 10.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4.9 g | 31.1 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6.6 g | 41.4 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 8.2 g | 51.8 g | 2 g |
Preguntas sobre maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
100 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 98 kcal, 3.3 g de proteínas, 20.7 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (165 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
1 ración (165 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 162 kcal, 5.4 g de proteínas, 34.2 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (330 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
2 raciones (330 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 323 kcal, 10.8 g de proteínas, 68.3 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (82.5 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
½ ración (82.5 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 81 kcal, 2.7 g de proteínas, 17.1 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (495 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
3 raciones (495 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 485 kcal, 16.2 g de proteínas, 102.5 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (660 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
4 raciones (660 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 647 kcal, 21.6 g de proteínas, 136.6 g de hidratos de carbono y 5.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
50 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 49 kcal, 1.6 g de proteínas, 10.4 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
150 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 147 kcal, 4.9 g de proteínas, 31.1 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169365 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra