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Maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca
Calorías e información nutricional
sin preparar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 98 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 2,8 g 10%
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 7,2 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 0,68 mg 4%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potasio 294 mg 6%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 0,8 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,3 g | 21 g | 0,8 g |
| 1 ración | 165 g | 162 | 5,4 g | 34 g | 1,3 g |
| 2 raciones | 330 g | 323 | 11 g | 68 g | 2,6 g |
| ½ ración | 82,5 g | 81 | 2,7 g | 17 g | 0,6 g |
| 3 raciones | 495 g | 485 | 16 g | 103 g | 3,9 g |
| 4 raciones | 660 g | 647 | 22 g | 137 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4,9 g | 31 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,6 g | 41 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 8,2 g | 52 g | 2 g |
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Preguntas sobre maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
100 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 98 kcal, 3,3 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (165 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
1 ración (165 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 162 kcal, 5,4 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (330 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
2 raciones (330 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 323 kcal, 11 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (82,5 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
½ ración (82,5 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 81 kcal, 2,7 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (495 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
3 raciones (495 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 485 kcal, 16 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (660 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
4 raciones (660 g) de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 647 kcal, 22 g de proteínas, 137 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
50 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 49 kcal, 1,6 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca?
150 g de maíz dulce blanco congelado en grano en mazorca: 147 kcal, 4,9 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169365 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
