Lo que hay en tu plato
Leche
Calorías e información nutricional
cruda
71
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos4,4 g
Grasa4,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 71 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 4,4 g 2%
- Grasas 4,4 g 6%
- Grasas saturadas 2,9 g 14%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,4 g | 4,4 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 2,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,1 g | 6,6 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,8 g | 8,8 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,5 g | 11 g | 11 g |
Alimentos similares
- Leche de vacalíquida, grasa normal (~3,5 %), cruda63 kcal / 100 g
- Leche de vaca semidesnatada en polvosemidesnatada, en polvo444 kcal / 100 g
- Leche de vaca semidesnatada pasteurizadasemidesnatada, pasteurizada46 kcal / 100 g
- Leche crudacertificada, mín. 3,5 % de grasa67 kcal / 100 g
- Leche enteracruda
- Huevocrudo140 kcal / 100 g
- Leche de ovejacruda93 kcal / 100 g
- Leche de cabracruda70 kcal / 100 g
- Leche materna65 kcal / 100 g
- Leche de cococrudo230 kcal / 100 g
Preguntas sobre leche
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche?
100 g de leche: 71 kcal, 3,4 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche?
50 g de leche: 36 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche?
150 g de leche: 107 kcal, 5,1 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche?
200 g de leche: 142 kcal, 6,8 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche?
250 g de leche: 178 kcal, 8,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 270 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
