Lo que hay en tu plato
Curry de cordero
Calorías e información nutricional
256
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos2,1 g
Grasa23 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 256 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 2,1 g 1%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 3,5 g 18%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 191 mg 8%
- Colesterol 28,4 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15,1 µg 2%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 4,4 mg 29%
- Vitamina K 19,5 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 5,4 µg 1%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerales
- Calcio 28,9 mg 2%
- Hierro 1,5 mg 9%
- Magnesio 26,2 mg 6%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potasio 273 mg 6%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,15 mg 7%
- Selenio 7,4 µg 13%
- Yodo 12,2 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 11 g | 2,1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,5 g | 1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 17 g | 3,1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 22 g | 4,1 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 28 g | 5,2 g | 57 g |
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- Cordero parte s/eparte sin especificar
- Guiso de cordero con col119 kcal / 100 g
Preguntas sobre curry de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry de cordero?
100 g de curry de cordero: 256 kcal, 11 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry de cordero?
50 g de curry de cordero: 128 kcal, 5,5 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry de cordero?
150 g de curry de cordero: 384 kcal, 17 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de curry de cordero?
200 g de curry de cordero: 512 kcal, 22 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de curry de cordero?
250 g de curry de cordero: 640 kcal, 28 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31471 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
