Lo que hay en tu plato
Costillas de cerdo
Calorías e información nutricional
crudas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 251 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 0,1 g 0%
- Grasas 20 g 25%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 18 g | 0,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9 g | 0 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 27 g | 0,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 36 g | 0,1 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 45 g | 0,1 g | 50 g |
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Preguntas sobre costillas de cerdo
¿Cómo hacer costillas de cerdo al horno para que queden tiernas?
Ponlas en una fuente, tápalas bien con papel de aluminio y hornéalas a 150 °C durante unas 2 horas y media o 3. Destápalas, úntalas con salsa y dóralas 8–10 minutos a 220 °C.
¿Hay que quitar la membrana de las costillas de cerdo?
Sí, la telilla fina de la cara de los huesos puede quedar correosa. Levanta una esquina con un cuchillo y tira de ella con los dedos, ayudándote con papel de cocina para que no resbale.
¿Cuánto duran las costillas de cerdo en la nevera?
Guarda las crudas bien tapadas y separadas de otros alimentos, y cocínalas en uno o dos días. Las ya cocinadas duran hasta 3–4 días en un recipiente cerrado; no las dejes más de 2 horas a temperatura ambiente.
¿Con qué acompañar las costillas de cerdo?
Quedan muy bien con patatas asadas, ensalada de col o verduras a la parrilla. También son habituales en guisos de costillas con patatas o arroz, y las costillas a la barbacoa se suelen servir con una salsa ligeramente dulce.
¿Qué diferencia hay entre las costillas de cerdo y las de res?
Las de cerdo suelen tener un sabor más suave y van muy bien con adobos de pimentón, ajo o salsa barbacoa. Las de res tienen un sabor más intenso; no conviene copiar el tiempo de cocción de una receta de cerdo sin comprobar cómo va quedando la carne.
¿A qué temperatura están hechas las costillas de cerdo?
Para que sean seguras, el centro de la carne debe alcanzar 63 °C y reposar al menos 3 minutos. Para que las costillas queden muy tiernas suelen cocinarse más tiempo; mide en la parte más gruesa sin tocar el hueso.
Fuente: tbca BRC0162F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra