Lo que hay en tu plato
Col rizada
Calorías e información nutricional
en tarro
25
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.4 g
Carbos0.9 g
Grasa0.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 25 kcal —
- Proteínas 2.4 g 5%
- Hidratos de carbono 0.9 g 0%
- Grasas 0.6 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 0.2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2.4 g | 0.9 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1.2 g | 0.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3.6 g | 1.4 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4.8 g | 1.8 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 6 g | 2.3 g | 1.5 g |
Preguntas sobre col rizada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de col rizada?
100 g de col rizada: 25 kcal, 2.4 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de col rizada?
50 g de col rizada: 13 kcal, 1.2 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de col rizada?
150 g de col rizada: 38 kcal, 3.6 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de col rizada?
200 g de col rizada: 50 kcal, 4.8 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de col rizada?
250 g de col rizada: 63 kcal, 6 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 1398 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra