Lo que hay en tu plato
Col lombarda
Calorías e información nutricional
cocida, escurrida, sin aceite, sin sal
27
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos4 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 27 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 0,1 g 0%
- Fibra 2,1 g 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,5 g | 4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,3 g | 6 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,1 g | 8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,8 g | 10 g | 0,2 g |
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Preguntas sobre col lombarda
¿Cuántas calorías hay en 100 g de col lombarda?
100 g de col lombarda: 27 kcal, 1,5 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de col lombarda?
50 g de col lombarda: 14 kcal, 0,8 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de col lombarda?
150 g de col lombarda: 41 kcal, 2,3 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de col lombarda?
200 g de col lombarda: 54 kcal, 3,1 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de col lombarda?
250 g de col lombarda: 68 kcal, 3,8 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0927B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
