Lo que hay en tu plato
Col lombarda
Calorías e información nutricional
estofada con aceite, cebolla y ajo, con sal
45
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,8 g
Carbos5,8 g
Grasa1,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 45 kcal —
- Proteínas 1,8 g 4%
- Hidratos de carbono 5,8 g 2%
- Grasas 1,2 g 2%
- Fibra 1,7 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,8 g | 5,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,9 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,7 g | 8,7 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,6 g | 12 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4,5 g | 15 g | 3,1 g |
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Preguntas sobre col lombarda
¿Cuántas calorías hay en 100 g de col lombarda?
100 g de col lombarda: 45 kcal, 1,8 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de col lombarda?
50 g de col lombarda: 23 kcal, 0,9 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de col lombarda?
150 g de col lombarda: 68 kcal, 2,7 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de col lombarda?
200 g de col lombarda: 90 kcal, 3,6 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de col lombarda?
250 g de col lombarda: 113 kcal, 4,5 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0899B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
