Lo que hay en tu plato
Cebolla roja
Calorías e información nutricional
pulpa, fresca, salteada con aceite
103
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,3 g
Carbos7,3 g
Grasa7,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 103 kcal —
- Proteínas 1,3 g 3%
- Hidratos de carbono 7,3 g 3%
- Grasas 7,9 g 10%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 7,3 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4,9 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,73 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0,19 mg 1%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potasio 208 mg 4%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Selenio 1,8 µg 3%
- Yodo 0,35 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,3 g | 7,3 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 3,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,9 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,6 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 3,2 g | 18 g | 20 g |
Alimentos similares
- Cebolla roja madurapelada, cruda28 kcal / 100 g
- Cebolla amarillaamarillas, salteadas123 kcal / 100 g
- Cebolletabulbo y tallo, fresco, salteado46 kcal / 100 g
- Cebollacocinada, hervida, escurrida, con sal42 kcal / 100 g
- Lombardacruda, fresca27 kcal / 100 g
- Col lombardacocida, escurrida, sin aceite, sin sal27 kcal / 100 g
Preguntas sobre cebolla roja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cebolla roja?
100 g de cebolla roja: 103 kcal, 1,3 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cebolla roja?
50 g de cebolla roja: 52 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cebolla roja?
150 g de cebolla roja: 155 kcal, 1,9 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cebolla roja?
200 g de cebolla roja: 206 kcal, 2,6 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cebolla roja?
250 g de cebolla roja: 258 kcal, 3,2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X1270 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
