Lo que hay en tu plato
Col lombarda
Calorías e información nutricional
estofada, sin grasa
50
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,8 g
Carbos6,7 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 2,8 g 6%
- Hidratos de carbono 6,7 g 2%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 4,5 g 16%
- Azúcares 6,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,8 g | 6,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,4 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,1 g | 10 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5,5 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 6,9 g | 17 g | 0,8 g |
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Preguntas sobre col lombarda
¿Cuántas calorías hay en 100 g de col lombarda?
100 g de col lombarda: 50 kcal, 2,8 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de col lombarda?
50 g de col lombarda: 25 kcal, 1,4 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de col lombarda?
150 g de col lombarda: 75 kcal, 4,1 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de col lombarda?
200 g de col lombarda: 100 kcal, 5,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de col lombarda?
250 g de col lombarda: 125 kcal, 6,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G341142 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
