Lo que hay en tu plato

Col blanca

Calorías e información nutricional

estofada sin grasa

caloríaskcal por 100 g

Proteína2.4 g

Carbos8.1 g

Grasa0.3 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	57	2.4 g	8.1 g	0.3 g
50 g	50 g	29	1.2 g	4.1 g	0.2 g
150 g	150 g	86	3.7 g	12.2 g	0.5 g
200 g	200 g	114	4.9 g	16.2 g	0.7 g
250 g	250 g	143	6.1 g	20.3 g	0.8 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de col blanca?

100 g de col blanca: 57 kcal, 2.4 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de col blanca?

50 g de col blanca: 29 kcal, 1.2 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de col blanca?

150 g de col blanca: 86 kcal, 3.7 g de proteínas, 12.2 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de col blanca?

200 g de col blanca: 114 kcal, 4.9 g de proteínas, 16.2 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de col blanca?

250 g de col blanca: 143 kcal, 6.1 g de proteínas, 20.3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.

Fuente: BLS (Germany) G342142 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra