Lo que hay en tu plato
Col blanca
Calorías e información nutricional
hervida con sal
32
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,2 g
Carbos5,7 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 32 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 5,7 g 2%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 4,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,2 g | 5,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 2,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,8 g | 8,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,4 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3 g | 14 g | 0 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre col blanca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de col blanca?
100 g de col blanca: 32 kcal, 1,2 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de col blanca?
50 g de col blanca: 16 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de col blanca?
150 g de col blanca: 48 kcal, 1,8 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de col blanca?
200 g de col blanca: 64 kcal, 2,4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de col blanca?
250 g de col blanca: 80 kcal, 3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: slv 465 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
