Lo que hay en tu plato
col china
Calorías e información nutricional
hervida
20
caloríaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos1,6 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 20 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 1,6 g 1%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 1,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4,1 g | 3,1 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 5,1 g | 3,9 g | 0,6 g |
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Preguntas sobre col china
¿Cuántas calorías hay en 100 g de col china?
100 g de col china: 20 kcal, 2 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de col china?
50 g de col china: 10 kcal, 1 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de col china?
150 g de col china: 30 kcal, 3 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de col china?
200 g de col china: 40 kcal, 4,1 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de col china?
250 g de col china: 50 kcal, 5,1 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G321132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
