Lo que hay en tu plato

col china

Calorías e información nutricional

al horno

caloríaskcal por 100 g

Proteína2,1 g

Carbos1,6 g

Grasa0,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	21	2,1 g	1,6 g	0,2 g
50 g	50 g	11	1,1 g	0,8 g	0,1 g
150 g	150 g	32	3,2 g	2,4 g	0,4 g
200 g	200 g	42	4,2 g	3,2 g	0,5 g
250 g	250 g	53	5,3 g	4,1 g	0,6 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de col china?

100 g de col china: 21 kcal, 2,1 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de col china?

50 g de col china: 11 kcal, 1,1 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de col china?

150 g de col china: 32 kcal, 3,2 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de col china?

200 g de col china: 42 kcal, 4,2 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de col china?

250 g de col china: 53 kcal, 5,3 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.

Fuente: BLS (Germany) G321162 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra