Lo que hay en tu plato

Pak choi

Calorías e información nutricional

hervido

caloríaskcal por 100 g

Proteína1,7 g

Carbos1 g

Grasa0,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	15	1,7 g	1 g	0,2 g
50 g	50 g	8	0,8 g	0,5 g	0,1 g
150 g	150 g	23	2,5 g	1,5 g	0,3 g
200 g	200 g	30	3,3 g	2 g	0,4 g
250 g	250 g	38	4,1 g	2,5 g	0,5 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de pak choi?

100 g de pak choi: 15 kcal, 1,7 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de pak choi?

50 g de pak choi: 8 kcal, 0,8 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de pak choi?

150 g de pak choi: 23 kcal, 2,5 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de pak choi?

200 g de pak choi: 30 kcal, 3,3 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de pak choi?

250 g de pak choi: 38 kcal, 4,1 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

Fuente: BLS (Germany) G324132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra