Lo que hay en tu plato
Pak choi
Calorías e información nutricional
hervido
15
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.7 g
Carbos1 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 15 kcal —
- Proteínas 1.7 g 3%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.6 g 6%
- Azúcares 0.8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1.7 g | 1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.8 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 2.5 g | 1.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 3.3 g | 2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 4.1 g | 2.5 g | 0.5 g |
Preguntas sobre pak choi
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pak choi?
100 g de pak choi: 15 kcal, 1.7 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pak choi?
50 g de pak choi: 8 kcal, 0.8 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pak choi?
150 g de pak choi: 23 kcal, 2.5 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pak choi?
200 g de pak choi: 30 kcal, 3.3 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pak choi?
250 g de pak choi: 38 kcal, 4.1 g de proteínas, 2.5 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G324132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra