Lo que hay en tu plato
Carne de res
Calorías e información nutricional
grasa, cruda
627
caloríaskcal por 100 g
Proteína8 g
Carbos0 g
Grasa64 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 627 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 64 g 82%
- Grasas saturadas 27 g 135%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 36,1 mg 2%
- Colesterol 81,9 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,84 µg 35%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 0,62 mg 3%
- Magnesio 7,9 mg 2%
- Fósforo 71,2 mg 6%
- Potasio 102 mg 2%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 6,6 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 627 | 8 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 4 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 941 | 12 g | 0 g | 96 g |
| 200 g | 200 g | 1254 | 16 g | 0 g | 129 g |
| 250 g | 250 g | 1568 | 20 g | 0 g | 161 g |
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Preguntas sobre carne de res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de res?
100 g de carne de res: 627 kcal, 8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 64 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de res?
50 g de carne de res: 314 kcal, 4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de res?
150 g de carne de res: 941 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 96 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de res?
200 g de carne de res: 1254 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 129 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de res?
250 g de carne de res: 1568 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 161 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6018 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
