Lo que hay en tu plato
Calamar
Calorías e información nutricional
frito, preparado en un restaurante
280
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos19 g
Grasa18 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 280 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 11 g | 19 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,6 g | 9,6 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 17 g | 29 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 22 g | 38 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 28 g | 48 g | 45 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre calamar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de calamar?
100 g de calamar: 280 kcal, 11 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de calamar?
50 g de calamar: 140 kcal, 5,6 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de calamar?
150 g de calamar: 420 kcal, 17 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de calamar?
200 g de calamar: 560 kcal, 22 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de calamar?
250 g de calamar: 700 kcal, 28 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
Fuente: slv 1408 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
