Lo que hay en tu plato
Roti
Calorías e información nutricional
with white flour and potato
218
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.9 g
Carbos35.9 g
Grasa5.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 218 kcal —
- Proteínas 4.9 g 10%
- Hidratos de carbono 35.9 g 13%
- Grasas 5.6 g 7%
- Grasas saturadas 0.7 g 3%
- Fibra 2.4 g 9%
- Azúcares 0.3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 4.9 g | 35.9 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 2.5 g | 18 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 7.4 g | 53.9 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 9.8 g | 71.8 g | 11.2 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 12.3 g | 89.8 g | 14 g |
Preguntas sobre roti
¿Cuántas calorías hay en 100 g de roti?
100 g de roti: 218 kcal, 4.9 g de proteínas, 35.9 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de roti?
50 g de roti: 109 kcal, 2.5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de roti?
150 g de roti: 327 kcal, 7.4 g de proteínas, 53.9 g de hidratos de carbono y 8.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de roti?
200 g de roti: 436 kcal, 9.8 g de proteínas, 71.8 g de hidratos de carbono y 11.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de roti?
250 g de roti: 545 kcal, 12.3 g de proteínas, 89.8 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 2318 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra