Lo que hay en tu plato
Bistec de jamón
Calorías e información nutricional
crudo
110
caloríaskcal por 100 g
Proteína14.4 g
Carbos2.9 g
Grasa4.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 110 kcal —
- Proteínas 14.4 g 29%
- Hidratos de carbono 2.9 g 1%
- Grasas 4.5 g 6%
- Grasas saturadas 1.7 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 14.4 g | 2.9 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 7.2 g | 1.5 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 21.6 g | 4.4 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 28.8 g | 5.8 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 36 g | 7.3 g | 11.3 g |
Preguntas sobre bistec de jamón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bistec de jamón?
100 g de bistec de jamón: 110 kcal, 14.4 g de proteínas, 2.9 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bistec de jamón?
50 g de bistec de jamón: 55 kcal, 7.2 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bistec de jamón?
150 g de bistec de jamón: 165 kcal, 21.6 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bistec de jamón?
200 g de bistec de jamón: 220 kcal, 28.8 g de proteínas, 5.8 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bistec de jamón?
250 g de bistec de jamón: 275 kcal, 36 g de proteínas, 7.3 g de hidratos de carbono y 11.3 g de grasas.
Fuente: ausnut F004298 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra