Lo que hay en tu plato
Filete de jamón
Calorías e información nutricional
cocido
163
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos3,7 g
Grasa7,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 163 kcal —
- Proteínas 19 g 39%
- Hidratos de carbono 3,7 g 1%
- Grasas 7,8 g 10%
- Grasas saturadas 2,9 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 19 g | 3,7 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 9,7 g | 1,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 29 g | 5,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 39 g | 7,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 49 g | 9,3 g | 20 g |
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Preguntas sobre filete de jamón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de jamón?
100 g de filete de jamón: 163 kcal, 19 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de jamón?
50 g de filete de jamón: 82 kcal, 9,7 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de jamón?
150 g de filete de jamón: 245 kcal, 29 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de jamón?
200 g de filete de jamón: 326 kcal, 39 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de jamón?
250 g de filete de jamón: 408 kcal, 49 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: ausnut F004297 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
