Lo que hay en tu plato
Filete de jamón
Calorías e información nutricional
cocido
163
caloríaskcal por 100 g
Proteína19.4 g
Carbos3.7 g
Grasa7.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 163 kcal —
- Proteínas 19.4 g 39%
- Hidratos de carbono 3.7 g 1%
- Grasas 7.8 g 10%
- Grasas saturadas 2.9 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 19.4 g | 3.7 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 9.7 g | 1.9 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 29.1 g | 5.6 g | 11.7 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 38.8 g | 7.4 g | 15.6 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 48.5 g | 9.3 g | 19.5 g |
Preguntas sobre filete de jamón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de jamón?
100 g de filete de jamón: 163 kcal, 19.4 g de proteínas, 3.7 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de jamón?
50 g de filete de jamón: 82 kcal, 9.7 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de jamón?
150 g de filete de jamón: 245 kcal, 29.1 g de proteínas, 5.6 g de hidratos de carbono y 11.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de jamón?
200 g de filete de jamón: 326 kcal, 38.8 g de proteínas, 7.4 g de hidratos de carbono y 15.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de jamón?
250 g de filete de jamón: 408 kcal, 48.5 g de proteínas, 9.3 g de hidratos de carbono y 19.5 g de grasas.
Fuente: ausnut F004297 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra