Saiba o que tem no seu prato

Yorkshire pudding

Calorias e informação nutricional

feito com leite semidesnatado, caseiro

197
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.7 g
Carbos25.6 g
Gordura8.3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 197 kcal —
  • Proteínas 6.7 g 13%
  • Carboidratos 25.6 g 9%
  • Gorduras 8.3 g 11%
  • Gorduras saturadas 1.9 g 9%
  • Fibras 1.1 g 4%
  • Açúcares 3.5 g —
  • Sódio 52 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 31 µg 3%
  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Vitamina D 0.4 µg 2%
  • Vitamina E 3.1 mg 20%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacina (B3) 0.5 mg 3%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.59 mg 12%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Biotina (B7) 5.3 µg 18%
  • Folato (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerais

  • Cálcio 119 mg 9%
  • Ferro 0.8 mg 4%
  • Magnésio 16 mg 4%
  • Fósforo 124 mg 10%
  • Potássio 181 mg 4%
  • Zinco 0.7 mg 6%
  • Cobre 0.05 mg 6%
  • Manganês 0.2 mg 9%
  • Selênio 5 µg 9%
  • Iodo 29 µg 19%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1976.7 g25.6 g8.3 g
50 g50 g993.4 g12.8 g4.2 g
150 g150 g29610.1 g38.4 g12.5 g
200 g200 g39413.4 g51.2 g16.6 g
250 g250 g49316.8 g64 g20.8 g

Perguntas sobre yorkshire pudding

Quantas calorias há em 100 g de yorkshire pudding?

100 g de yorkshire pudding: 197 kcal, 6.7 g de proteínas, 25.6 g de carboidratos e 8.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de yorkshire pudding?

50 g de yorkshire pudding: 99 kcal, 3.4 g de proteínas, 12.8 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de yorkshire pudding?

150 g de yorkshire pudding: 296 kcal, 10.1 g de proteínas, 38.4 g de carboidratos e 12.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de yorkshire pudding?

200 g de yorkshire pudding: 394 kcal, 13.4 g de proteínas, 51.2 g de carboidratos e 16.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de yorkshire pudding?

250 g de yorkshire pudding: 493 kcal, 16.8 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 20.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 11-960 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras