Saiba o que tem no seu prato
Yorkshire pudding
Calorias e informação nutricional
feito com leite integral
211
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.7 g
Carbos25.8 g
Gordura9.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 211 kcal —
- Proteínas 6.7 g 13%
- Carboidratos 25.8 g 9%
- Gorduras 9.8 g 13%
- Gorduras saturadas 2.8 g 14%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 3.4 g —
- Sódio 52 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 3.1 mg 21%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.62 mg 12%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 119 mg 9%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potássio 182 mg 4%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.2 mg 9%
- Selênio 5 µg 9%
- Iodo 29 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 6.7 g | 25.8 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3.4 g | 12.9 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 10.1 g | 38.7 g | 14.7 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 13.4 g | 51.6 g | 19.6 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 16.8 g | 64.5 g | 24.5 g |
Perguntas sobre yorkshire pudding
Quantas calorias há em 100 g de yorkshire pudding?
100 g de yorkshire pudding: 211 kcal, 6.7 g de proteínas, 25.8 g de carboidratos e 9.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de yorkshire pudding?
50 g de yorkshire pudding: 106 kcal, 3.4 g de proteínas, 12.9 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de yorkshire pudding?
150 g de yorkshire pudding: 317 kcal, 10.1 g de proteínas, 38.7 g de carboidratos e 14.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de yorkshire pudding?
200 g de yorkshire pudding: 422 kcal, 13.4 g de proteínas, 51.6 g de carboidratos e 19.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yorkshire pudding?
250 g de yorkshire pudding: 528 kcal, 16.8 g de proteínas, 64.5 g de carboidratos e 24.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1146 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras