Saiba o que tem no seu prato
Arroz-doce
Calorias e informação nutricional
caseiro, com leite semidesnatado
127
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,2 g
Carbos19 g
Gordura4,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 4,2 g 8%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 4,4 g 6%
- Gorduras saturadas 2,8 g 14%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 10 g —
- Sódio 67 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 53 µg 6%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 3,3 µg 11%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerais
- Cálcio 128 mg 10%
- Ferro 0,05 mg 0%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potássio 175 mg 4%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,09 mg 4%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 33 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,2 g | 19 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,1 g | 9,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6,3 g | 29 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8,4 g | 38 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 48 g | 11 g |
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- Yorkshire puddingfeito com leite semidesnatado, caseiro197 kcal / 100 g
Perguntas sobre arroz-doce
Quantas calorias há em 100 g de arroz-doce?
100 g de arroz-doce: 127 kcal, 4,2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de arroz-doce?
50 g de arroz-doce: 64 kcal, 2,1 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de arroz-doce?
150 g de arroz-doce: 191 kcal, 6,3 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de arroz-doce?
200 g de arroz-doce: 254 kcal, 8,4 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de arroz-doce?
250 g de arroz-doce: 318 kcal, 11 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 12-514 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
