Saiba o que tem no seu prato

pudim de arroz

Calorias e informação nutricional

mistura seca, não preparado

376
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.7 g
Carbos90.5 g
Gordura0.1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 376 kcal —
  • Proteínas 2.7 g 5%
  • Carboidratos 90.5 g 33%
  • Gorduras 0.1 g 0%
  • Fibras 0.7 g 3%
  • Sódio 366 mg 16%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.25 mg 21%
  • Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacina (B3) 2 mg 13%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.11 mg 2%
  • Vitamina B6 0.01 mg 1%
  • Folato (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 14 mg 1%
  • Ferro 1.8 mg 10%
  • Magnésio 8 mg 2%
  • Fósforo 39 mg 3%
  • Potássio 5 mg 0%
  • Zinco 0.31 mg 3%
  • Cobre 0.06 mg 7%
  • Manganês 0.3 mg 13%
  • Selênio 0.5 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3762.7 g90.5 g0.1 g
50 g50 g1881.4 g45.3 g0.1 g
150 g150 g5644.1 g135.8 g0.2 g
200 g200 g7525.4 g181 g0.2 g
250 g250 g9406.8 g226.3 g0.3 g

Perguntas sobre pudim de arroz

Quantas calorias há em 100 g de pudim de arroz?

100 g de pudim de arroz: 376 kcal, 2.7 g de proteínas, 90.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pudim de arroz?

50 g de pudim de arroz: 188 kcal, 1.4 g de proteínas, 45.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pudim de arroz?

150 g de pudim de arroz: 564 kcal, 4.1 g de proteínas, 135.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pudim de arroz?

200 g de pudim de arroz: 752 kcal, 5.4 g de proteínas, 181 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pudim de arroz?

250 g de pudim de arroz: 940 kcal, 6.8 g de proteínas, 226.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4248 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras