Saiba o que tem no seu prato
Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 42 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Carboidratos 6,3 g 2%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 6,3 g —
- Sódio 46,4 mg 2%
- Colesterol 1,1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,2 µg 0%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,53 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerais
- Cálcio 124 mg 10%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnésio 11,9 mg 3%
- Fósforo 83,5 mg 7%
- Potássio 186 mg 4%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 2%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 2,5 µg 5%
- Iodo 16,8 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,5 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,2 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,7 g | 16 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
100 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened: 42 kcal, 3,5 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
50 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened: 21 kcal, 1,7 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
150 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened: 63 kcal, 5,2 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
200 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened: 84 kcal, 7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
250 g de yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened: 105 kcal, 8,7 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33198 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
