Saiba o que tem no seu prato
Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 48 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Carboidratos 6,7 g 2%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 6,7 g —
- Sódio 57,2 mg 2%
- Colesterol 1,5 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 10,5 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 156 mg 12%
- Ferro 0,23 mg 1%
- Magnésio 12,8 mg 3%
- Fósforo 72,6 mg 6%
- Potássio 244 mg 5%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganês 0,25 mg 11%
- Selênio 2 µg 4%
- Iodo 13,2 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 4,3 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,1 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 6,4 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 8,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 11 g | 17 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
100 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened: 48 kcal, 4,3 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
50 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened: 24 kcal, 2,1 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
150 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened: 72 kcal, 6,4 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
200 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened: 96 kcal, 8,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
250 g de yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened: 120 kcal, 11 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 685 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
